Cand dezghetati laptele este important sa o faceti cat mai lent cu putina pentru a pastra toti nutrientii valorosi. Daca pungile au fost stocate in pozitie culcat vor avea nevoie de mai putin timp sa se dezghete. Laptele matern congelat in pungile noastre poate fi dezghetat in frigider sau la temperatura camerei. Puteti si sa asezati punga sigilata intr-un bol cu apa calduta, insa nu folositi niciodata apa fierbinte.