Când începi să își alăptezi nou-născutul, vei fi curioasă să știi exact cât lapte primește și de cât lapte are nevoie.

Nu te îngrijora, sunt o mulțime semne pe care să le urmărești pentru a-ți alina temerile.

Primul tău lapte, colostrul, se secretă în cantități foarte mici (în medie 37 ml în primele 24 de ore, crescând treptat în fiecare zi pe măsură ce bebelușul suge tot mai mult). Deoarece bebelușii nou-născuți au stomacul de mărimea unei mărgele, un supt mediu ar fi de numai 7-14 ml (o linguriță înseamnă 5 ml). Atunci când apare secreția lactată, stomacul acestuia se mărește pentru a putea primi cantități mai mari (circa 500 ml la fiecare 24 de ore, ajungând până la circa 750 ml în 24 de ore după 3 luni).
Pe măsură ce îți dezvolți relația cu bebelușul tău, vei începe să identifici și să înțelegi diferitele sunete și gesturi pe care le face. Când îi este foame, bebelușul ți-ar putea arăta acest lucru ducându-și mâinile la gură, scoțând sunete de supt, scoțându-și limba și lingând cu ea, mișcându-și capul în jur în căutarea sânului și devenind agitat. Plânsul este un semn ce apare într-un stadiu târziu al foamei.

Deși este greu de stabilit cât lapte primește bebelușul de la sân, creșterea continuă în greutate (după primele două săptămâni) și vioiciunea sunt semne că primește suficient.  Scutecele sunt o altă modalitate bună de a-ți da seama dacă bebelușul este bine hrănit. Scutecele cu urină indică o bună hidratare, în timp ce scutecele cu scaun indică suficiente calorii. Până în ziua a patra, mamele și tații pot schimba cel puțin trei scutece cu cantități mici de scaun (de dimensiunea unei monede) și circa șase scutece de urină în fiecare zi. Scutecele cu scaun ale bebelușului se vor schimba în primele câteva zile, trecând de la o culoare neagră la verzui, apoi la galben. Acest scaun galben de culoarea muștarului este de obicei împrăștiat și neformat, ca supa de mazăre. Dacă aveți întrebări sau îngrijorări, vorbiți cu un cadru medical.

Semne că bebelușul se hrănește bine:

• Bărbia bebelușului atinge sânul și prinde cu gura o mare parte din sân
• Nu îți provoacă dureri (în afară de senzațiile neplăcute din timpul primelor supturi).
• Dacă areola este vizibilă, poți vedea mai mult din ea deasupra buzei superioare a bebelușului decât dedesubtul buzei inferioare a acestuia.
• Obrajii îi rămân umflați în timpul suptului.
• Se desprinde singur de la sân când a terminat de supt.